Leysi de perfil, de rodillas sobre una esterilla, levantando una mancuerna junto a la ventana.

Estás diseñada para moverte. No pares.

Acompañamiento personalizado de entrenamiento físico para mujeres a las que les cuesta sostener el ejercicio en el tiempo.

Agenda tu llamada gratis

Para quién es

Tu intuición nunca te falló cuando te dijo: «tengo que hacer ejercicio».

Escuchas por todas partes que el ejercicio es medicina para casi cualquier mal. Empezaste varias veces, pero no lo priorizaste lo suficiente al pasar de los años.

Qué cambia aquí

El empuje que te falta cuando estás sola.

Cómo es tu mes

Sabes qué hacer y cuánto tiempo te tomará.

Cada sesión
Entrenas por 50 minutos o menos.
De lunes a viernes
Me envías tu video y recibes respuesta a la mañana siguiente.
Cada viernes
Recibes tu devolución personalizada escrita.
Antes de cerrar el mes
Revisamos tu avance uno a uno.
Al final del mes
Ves un mapa visual de todo tu trabajo.
Cada tres meses
Te muestro tu progreso del punto A al punto B.

Quién te acompaña

Leysi sentada en el piso de su casa, sonriendo, con una mancuerna apoyada en el hombro.

Nací con una desventaja mecánica estructural en mi espalda baja.

Aprendí a escuchar a mi cuerpo a través del dolor, y a darle justo lo que necesitaba, no para sanar sino para hacerme más fuerte: el ejercicio físico.

Aunque mi entorno me decía que era pura estética, para mí era clarísimo que el ejercicio era mi ticket para mantenerme a bordo del bus de la salud.

Leysi Bonilla
Entrenadora personal

Qué incluye

Fixa

Un entrenamiento que se fixa a la pared de tu vida.

Personalizado y estructurado en ciclos de cuatro semanas. Cada alumna corre en su propio calendario mensual. Cupos limitados.

Antes de decidir si Fixa es para ti, te doy orientación en una llamada gratis.

Tendrás…

  • Una evaluación inicial, presencial o virtual, y capacitación para usar el servicio. El primer mes.
  • Un cuaderno de entrenamiento nuevo al renovar el pago cada mes. Tres sesiones por semana.
  • Corrección de tu técnica y respuesta a tus dudas, de lunes a viernes.
  • Una devolución escrita cada viernes: qué pasó en la semana y qué viene en la siguiente.
  • Un mapa visual que funciona como termómetro de tu constancia.
  • Una videollamada de seguimiento: progreso de tus objetivos y ajustes.
  • Una reevaluación al tercer mes: comparación objetiva del punto A al punto B, con evidencia, para organizar el siguiente período.

Cuánto cuesta

USD76al mes

Para las primeras alumnas, por seis meses de renovación consecutiva. Después, el precio regular es USD 100, mes a mes.

Garantía

  • 100%

    Se te devuelve todo tu dinero si aún no te he entregado tu cuaderno.

  • 50%

    Se te devuelve la mitad de tu mensualidad si ya te entregué el cuaderno y estás dentro de la semana uno del ciclo de cuatro semanas.

Preguntas

Lo que suelen preguntarme antes de empezar.

¿Cómo se paga?

Por transferencia ACH. Te doy los detalles de la cuenta en la llamada de orientación.

¿Me amarro por varios meses?

No. Es mes a mes. Renuevas cuando quieres seguir, y si un mes decides parar, paras.

¿Necesito ir a un gimnasio o comprar equipo?

No. El equipo parte desde tu propio peso corporal en adelante. Qué vas a usar se define en la evaluación inicial, con lo que tengas en casa.

¿Y si vivo fuera de Chiriquí?

Se atiende por videollamada. Solo necesitas buena iluminación y una habitación espaciosa, para poder realizar los test y que yo pueda observarlos correctamente.

¿Y si nunca he entrenado?

Es el punto de partida más común. La evaluación inicial existe justamente para saber desde dónde arrancas, y el primer cuaderno se arma con eso.

Tengo una lesión o una condición, ¿puedo?

En muchos casos sí, y en algunos voy a pedirte autorización médica antes de empezar. Eso lo conversamos en la llamada de orientación.

¿Qué pasa si me enfermo o viajo?

Se pausa tu ciclo y lo retomas donde lo dejaste. En ese caso no se devuelve el dinero, salvo que todavía no te haya entregado el cuaderno del mes.

¿Cuánto tiempo me toma a la semana?

Tres sesiones de cincuenta minutos o menos, más los pocos minutos de mandarme tu video.

¿Qué pasa en la llamada de orientación?

Treinta minutos, sin costo y sin compromiso. Me cuentas dónde estás, te explico cómo funciona, y decides. Si no es para ti, te lo digo.

Te acompaño a construir tu constancia hasta que LeBo no sea quien tenga que sostenerla, sino tu voluntad.

Treinta minutos para ver si Fixa es para ti.

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